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Es ist wieder soweit


Gestern war der 2. Tag. Mein Mann und ich haben so einiges an Kilos zu verlieren. (140+153). Ja ihr lest richtig. Also das wird ein harter Weg. Aber nicht das 1. Mal. Deswegen sind wir wohl auch so gewichtig. Und weil es zu zweit einfach immer besser schmeckt  ist halt so. Unser Ärztin hat uns die Logi-Diät empfohlen. Wir machen eine Kombi daraus mit der 50/50-Diät mal sehen. Gestern war der 50 Tag und ich hatte heute morgen ganz schoen Hunger. Da wir nachtschichtler mit körperlich schwerer Arbeit sind, habe ich sicherheitshalber 2 scheiben Knäckebrot gegessen, für den Kreislauf. Heute ist eh der Normal-Ess-Tag also keine Sünde. Ich habe mir auch noch die cd von "ich mach dich schlank" besorgt, da die hier im Forum erwähnt wurde und die Kritiken sind ziemlich überzeugend. Ich hoffe die sind nicht alle geturtelt - hat man ja so einiges gelesen. Also mal sehen wie hart es wird. Zu zweit kann man sich etwas motivieren. Aber auch schnell mal  erfuhren lassen den einen Tag mal zu schlendern. So ich muss gleich anfangen zu arbeiten.  Ich Wünsche wollen Mitkämpfern einen schönen Tag 

Kommentare

juliet69 - 30.11.2013 11:59
Hallo liebe
Mein Name ist Julia Johnson
Ich bin für dich interessiert, frage ich, können wir Freunde sein, wenn ja, man kann mit mir durch meine private E-Mail schreiben, schreiben Sie bitte an meine E-Mail ein (juliet12013@hotmail.com), so dass ich Ihnen einige senden meiner Fotos für Sie, um mehr über mich wissen
Mein liebster bitte senden Sie mir Nachricht in meinem emailbox juliet12013@hotmail.com

Hi dear
My name is Juliet Johnson
I'm interested in you, I ask, can we be friends, if yes you can write to me through my private e-mail please write to my e-mail below (juliet12013@hotmail.com) so that i will send you some of my photos for you to know more about me
My dearest kindly send me message in my emailbox juliet12013@hotmail.com


tar [Tb: Oh nee] - 11.07.2012 19:13
Danke Euch.....

Katha31 - 11.07.2012 17:03
Wünsche euch viel Erfolg! Ihr schafft das! ♥

bmw2012 - 11.07.2012 09:47
super mutig. ich wünsche euch ganz viel glück und durchhaltevermögen.


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