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Tag 4


Hallo so heute ist Tag 4 Meiner Diät fast rum ich hatte heute 2 Brötchen mit Käse und Wurst.
Und leider 1 Stück Kuchen.
Heute Abend gibt es noch eine Bratwurst mit Kartoffelpüree und Spinat.
Und an Bewegung hatte ich noch nicht viel werde morgen erstmal Rasen mähen und eine runde Spazieren gehen oder Rad fahren mal sehen aber es wird sich schon was finden weil Bewegung ist das A und O .
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