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Do. 27.03.2014


6 Uhr: 2 Scheiben Toast mit Wurst

10 Uhr: 1 Tafel Kinderschokolade (das war jetzt definitiv die Letzte!!!)

12 Uhr: 2 Broetchen (Wurst/Ei), 1 Quark (Erdbeere)

20 Uhr: 1 Currywurst von Maica (aus der Mikrowelle) und 1 Quark (Vanille)


Bewegung: Keine

Seit heute Mittag habe ich Kopfschmerzen, zeitweise schon mehr eine Migraene. Als es heute Mittag anfing, da nahm ich direkt 2 Aspirin, die jedoch nicht geholfen haben. Zeitweise nur leichte Kopfschmerzen (aber immer spuerbar) und zum Teil "pochen" sie ganz heftig. Bis Mittags habe ich mich um die Buchhaltung, um Rechnungen gekuemmert, aber mit diesen Kopfschmerzen liess die Konzentration dann immer mehr nach. Nachmittags habe ich dann nur noch aufgeraeumt und die Sachen in meinem Schrank sortiert (Unterlagen in meinen neuen Schrank, den ich vor kurzem bekommen habe, umsortiert).

Ich war heute dann gegen 19 Uhr zu Hause. Fuer Wassergymnastik war es mir viel zu spaet, das waere mir viel zu stressig geworden. Ausserdem halten die Kopfschmerzen immer noch an, wobei sie inzwischen weniger geworden sind. Ich vermute mal wieder das "leidige Thema" Wassermangel, da ich an den letzten Tagen das Trinken mal wieder vergessen habe..... Anstelle von Wassergymnastik versuche ich jetzt so viel wie moeglich zu trinken, um die Kopfschmerzen wieder in den Griff zu bekommen.

 

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