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Montag, 17.02.2014


7 Uhr: 1 Brötchen mit Wurst, 1 Scheibe Toast mit Ei

12 Uhr: 2 Brötchen (1 x Wurst, 1 x Ei), 1 Quark (Erdbeere)

19 Uhr: Hühnerfrikassee mit Reis

22 Uhr: 1 Quark (Erdbeere)

 

Bewegung: Fahrrad gefahren, 10 Kilometer in 35 Minuten

Heute war im ganzen ein sehr schöner und positiver Tag, war ich total gut drauf. 

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