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Bin Voll Aggresiv


Ich bin soo aggresiv zu allen wenn die was falsches sagen dann bin ich gleich aggresiv
Weis nicht warum sogar zu meiner freundin und soo
mein leben geht jetzt schon berg ab stress mit mutter vater kenne ich nicht
habe ne schwester aber die wohnt sau weit weg von mir
ich kenne die aber ich kann sie nicht sehen
meine frueundin und ich wir streiten uns auch ständig und soo
wie kann ich diese aggresionen abbauen ohne jemanden zu verletzen ??? 
Ich komme sonst in den knast ich habe schon 4 anzeigen
1ne davon ist versuchter totschlag in der schule das war bei meiner schule vor der schule hier da bin ich runtergeflogen :(


Nur noch scheiße das leben :( will mich am liebsten töten.

PS.HELT MIR

Kommentare

Hadi [Tb: Mein Alltag] - 28.09.2010 14:45
Ich würd dir vorschlagen, dass du deine Aggresionen in Sport verfrachtest oder geh z.B. in den Wald und schrei oder ähnliches. Aber am besten solltest du einfach sehr lange Spaziergänge machen, dass hilf mir zumindest immer. Danach fühl ich mich auch besser und auf diesen Spaziergängen über leg ich immer was schief gelaufen ist oder wie man sich in dieser Situation anderes verhalten sollte. Zu deiner Freundin. Wenn du nur Streit mit deiner Freundin hast, dann rede mit ihr, aber wenn es schlimmer ist z.B. dass du sie gar nicht mehr sehen willst oder die Nase gestrichen voll hast von ihr, dann solltest du Schluss machen und möglicher weise hören ein paar deiner Probleme auf.

LG


struppie [Tb: Leben zwischen Himmel und Erde] - 27.09.2010 21:27
Ich kenne das auch.
Hast Du es schonmal mit Aggressive Selbstverteidigung versucht????Da musst Du Dich mal im Internet schlau machen wo es sowas in deiner Gegend gibt.
Du kannst auch Zeitungen,Hefte oder Telefonbücher zerreissen.
Ich hoffe das Du keine Dummheiten machst.
Ich wünsche Dir viel Erfolg.
GLG


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